Für Führungskräfte, Selbstständige & Powerfrauen
1:1 COACHING
Das 1:1 Coaching unterstützt beim Stressabbau und fördert Entspannung auf individueller Ebene, indem es gezielte Techniken und Strategien bietet, um Stressoren zu identifizieren und zu bewältigen. Ziel ist es, die individuellen Stresssituation zu verstehen und in der Zusammenarbeit mit mir maßgeschneiderte Lösungen zu entwickeln. Dabei werden besonders deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele berücksichtigt. Das Coaching stärkt dein Selbstvertrauen in deine Fähigkeiten und deine Resilienz, was zu einer nachhaltigen Stressreduktion und einem gesteigerten Wohlbefinden führen kann.
Deine Vorteile durch das Coaching
REZENSIONEN
Ich stehe noch am Anfang, mir sind in den letzten Wochen aber ein paar Dinge klar geworden, die ich dank dir bemerkt habe. All den Druck mach ich mir selbst! Als ich das verstanden habe, geschah das: Die Lust Dinge anzugehen kam zurück. Du hast mich inspiriert & mir einen anderen Weg gezeigt. Letztlich habe ich seitdem genauso viel geschafft wie sonst auch. Nur ohne Stress und unnötigem Druck, ganz in meinem Tempo. Ich danke dir.
Claudia N.
Ich kam zu dir ins Coaching und war begeistert. Du bist mit deiner liebevollen und kompetenten Art auf mich und meine Bedürfnisse eingegangen. Du hast mir Techniken gezeigt die ich gut im Alltag anwenden kann. Du strahlst eine angenehme Ruhe aus, durch die ich mich direkt wohl gefühlt habe und mich dir anvertrauen konnte. Wirklich empfehlenswert.
Vielen Dank!
Judith B.
Ich bin wieder in meiner Mitte. Davon profitieren alle Menschen in meinem Umfeld. Beruflich bin ich selbstbewusster und gleichzeitig gelassener. Das führt zu erfolgreichen Meetings und jeder Menge Stolz bei mir auf mich selbst. Privat nehme ich mir deutlich mehr Zeit für mich und setze Grenzen.