Für Führungskräfte, Selbstständige & Powerfrauen
STÄRKE DEIN INNEN, UM DEIN AUßEN ZU GESTALTEN.
Damit du deine volle Lebensfreude entfaltest, ein unerschütterliches Selbstvertrauen entwickelst und gleichzeitig als Vorbild für dein Wohlbefinden vorangehst, ohne auszubrennen.
DAS PROBLEM
Deine Arbeitstage sind lang und du hast das Gefühl, dass du jeden Tag aufs Neue, innere Konflikte zwischen Business, Privatleben und dir ausführst.
Obwohl Du erfolgreich bist, kannst Du es nicht richtig geniessen, weil du das Gefühl hast noch mehr leisten zu müssen, um zu zeigen, was alles in dir steckt. Aus diesem Grund bist du 24/7 erreichbar.
Dich plagt ein schlechtes Gewissen, sobald du pünktlich Feierabend machst, weil die privaten Verpflichtungen rufen (pflegebedürftige Eltern, Kids und Haushalt). All das unter einen Hut zu bringen, fördert die Stressbelastung und wirkt sich negativ auf dein Wohlbefinden und Privatleben aus, was sich durch schlaflose Nächte, Gedankenkreisen und Stimmungsschwankungen zeigt.
DIE LÖSUNG
ALLTAGSTAUGLICH. HERZLICH. EFFEKTIV
Als systemischer Businesscoach, Mentaltrainer, Podcaster, Natur- und Achtsamkeitstrainer, verfüge ich über eine Methodenvielfalt die dir dabei hilft, wieder zurück in deine volle Kraft und Energie zu finden. Getreu dem Motto “Stärke dein Innen, um dein Außen zu gestalten“ unterstütze ich dich, um deine individuellen Herausforderungen zu identifizieren, wirkungsvolle Bewältigungsstrategien zu entwickeln und dabei deine Stresskompetenz zu stärken.
DAS ERGEBNIS
Du wirst im (Berufs-)Leben selbstbewusster und gleichzeitig gelassener auftreten, weil deine Lebensfreude zurückkehrt, dein Stressempfinden abnimmt und dein Selbstvertrauen ein upgrade erfährt.
Durch das Coaching findest du endlich zurück in deine Mitte, wovon du ganz besonders profitierst. Das führt dazu, dass sich die Beziehung zu dir und gleichzeitig zu deinem Partner verbessert, aber auch zu den Menschen in deinem nahen Umfeld.